目的：探究国外功能性训练(FT)在改善老年人日常生活活动(ADL)能力方面的研究热点与进展，为减轻老龄化社会负担提供理论支持。方法：通过Web of Science核心合集数据库检索2003—2023年关于FT改善老年人ADL能力的相关文献。共收集1 157篇文献，采用CiteSpace6.2.R2与VOSviewer软件进行可视化分析。结果：(1)FT在老年人ADL能力改善方面的研究自2003年以来呈现稳步增长趋势，特别是在2009年后发文量显著增加。(2)美国在该领域的研究最为深入，发文量和中心性均居首位，佛罗里达州立大学系统和哈佛大学等机构在发文量和合作网络中占据重要地位。(3)被引期刊主要集中在医学、临床医学、神经科学等领域，《美国老年医学会杂志》(Journal of the American Geriatrics Society)等期刊是该领域的重要知识来源。(4)研究热点集中在骨骼肌疾病、认知与心理健康、中风康复等方面，前沿趋势则包括个性化运动干预、老年人生活环境的考量以及生活质量的改善。建议：随着智能辅助技术的不断进步，需要进一步探究结合老年人个体差异的FT干预方案的可行性，为老年人提供更加全面、个性化的康复服务，缓解老龄化社会带来的挑战。