在全球人口逐渐老龄化的背景下，适应老年人需求的产品设计变得尤为关键。特别是在照明应用领域，适老化灯具设计成为重要的研究方向之一。本文提出了以灯具设计优化提升老年人光环境品质的目标，分析了老年人群体在光度和色度感知方面的视觉变化，总结了适老灯具设计的关键要点，包括灵活的亮度调整、舒适光色的选择、有效的防眩光设计及易于操作的控制机制等，旨在提供更加人性化和安全的适老照明环境。此外，提出了创新的设计策略和方法，强调了跨学科设计方法在理解老年用户综合需求中的应用，挖掘智能技术在提升灯具功能性和适应性方面的潜力，为未来老龄化社会中的灯具设计方法和创新提供了实践指南和研究思路。